Всі ми знаємо, що основа здорового майбутнього – фізичні навантаження та здорове харчування. Але, на жаль, про це ми починаємо згадувати, коли стає вже запізно. Тому не гайте час та швидше бронюйте абонемент у студії фітнесу та здорового харчування. Тим паче, що зараз у Discount Shop BRO діють знижки на тренування у жіночій фітнес студії “Clubnika Fitness”.
У студії фітнесу та здорового харчування Ви можете тренуватись за такими напрямами:
- Barre – силові тренування, які включають у себе йогу, балет та пілатес;
- Interval training – інтенсивне тренування, яке включає чергування силових та кардіо навантажень;
- Aero stretching – основується на розтягненні хребта та всього тіла під дією власної ваги. Такі навантаження сприяють покращенню гнучкості та знімають стрес;
- Tabata – дуже інтенсивне тренування;
- Woman`s Crossfit – це вид функціональних тренувань, які включають в себе кардіо, силові та гімнастичні вправи.
Та ще близько 10 різних напрямів.
Якщо ви ніколи не займались спортом або у вас є проблеми зі здоров’ям, то ви можете скористатись абонементом на 5 тренувань. Плюс даної пропозиції у тому, що ви отримаєте консультацію тренера по всім важливим питанням та зможете спробувати 5 будь-яких тренувань і потім обрати те, що найкраще підходить саме для вас.
Тож, які переваги відвідування фітнес студії:
- Красиве та здорове тіло;
Домогтися ідеальної фігури непросто, але можливо, особливо, коли є чітка мета. А ось утримати свій ідеальний стан на тому ж рівні без продовження тренувань практично неможливо. М’язи втрачають тонус і починають «плисти».
- Гордість за себе;
Людина, яка з дня на день долає свої слабкості, відчуває себе сильним і впевненим. Люди вчаться ставити цілі, формувати завдання відповідно до них, і йти за наміченим планом.
- Зняття стресу;
По перше, спорт часто вимагає дуже великого викиду енергії, зокрема негативної, особливо це стосується активних і агресивних видів спорту, зокрема, бокс, дзюдо, айкідо і так далі. По-друге, навіть ті люди, які займаються досить спокійно, знають, що після тренування думки стають вільні, все зайве і неважливе відходить на другий план, а на дрібниці і шкідливі звички просто не залишається часу.
Звичайно ж, у кожного свої причини займатися фітнесом, але головне перебороти себе, не стояти на місці та тримати себе у хорошій формі.
Детальну інформацію про послуги Ви можете дізнатись на сайті bro.zt.ua
Сторінка у Facebook: facebook.com/broztua/
Сторінка в Instagram: instagram.com/discountshopbro/
