У Коростенському центрі соціально-психологічної реабілітації населення та його інформування з питань подолання наслідків Чорнобильської катастрофи для учасників АТО відбулося тренінгове заняття для учасників АТО. Про це повідомила прес-служба облдержадміністрації.
«Зустрічі із психологом проходять під гаслом: «Якщо не буде бажання допомогти самому собі, то ніхто неспроможний надати допомогу». Учасникам АТО на зустрічі із психологом були запропоновані ефективні методи саморегуляції, які спрямовані на зняття емоційного напруження. Це – дихальні вправи та прогресивна релаксація», – йдеться у повідомленні.
Хлопці зізнаються, що іноді важко впоратися із нервовою напругою, тривожністю, тому дуже важливо навчитися контролювати свій стан. Також учасники АТО ділилися і власними методами, які їм допомагають.
Нагадаємо, меморіальну дошку 20-річному бійцю АТО Артему Стриженку відкрили на фасаді ліцею № 25. Учасники АТО отримають понад 800 гектарів земель сільгосппризначення, – Держгеокадастр.
